Blog2016-12-29T17:53:36+00:00
1908, 2019

Horvátországi nyaralás számokban

Vigyázat, nem futós poszt, de talán hasznos lehet későbbi önmagamnak, meg akár nektek is egy kis nyaralási költségnapló. Szóval eddig inkább Görögország felé szerettünk csámborogni nyáron, de most Misivel nem mertünk megkockáztatni egy hosszabb utat és hosszabb nyaralást, így egy 5 napos (4 éjszakás) horvátországi rapidrandi felé nyitottunk. Mivel az utazás során kizárólag az egyébként is csodálatos Revolut kártyát* használtam , ezért tök adja magát, hogy csináljak egy költségvetést, hogy [...]

Átvágási Feri

Nézem a Tour de France-t, a kerékpársport ünnepét. Itt összpontosulnak az állóképességi sportolókat érintő edzéselméleti kutatások, itt lesz az elméletből gyakorlat, a feltételezésből világraszóló siker. A csapatok egy része az edzés- és versenyadatok elemzésére ugyanazt [...]

Nulla, vagy egy?

Valahol ott a Tihany előtti végtelen hosszú kerékpárúton lettem biztos abban, hogy a világ csak egy összetört kép és a vonal ami mentén összetörték az ezen a kerékpárúton húzódik éppen. 1 Kiszakadtam a valóságból, nem [...]

BSZM, aminek vége van, annak eleje is

Jöttek a kommentek, hogy magas volt ez a labdicsek és keményre is volt fújva, sokáig szállt a háló környékén, így könnyű volt lecsapni, hogy beszéljek már kicsit arról, hogy hogyan szaladtam neki nagyeszemmel és nem [...]

Sportliget Office

A home office 9-11 között általában Sportliget office. Bárki errejár hozzon egy ping-pont ütőt, partyképes vagyok. Lehet, hogy egyszer majd írok arról is, hogy hogyan alakult így az utóbbi pár évem, de előre spojlerezek: rettenet [...]

Van még itt valaki?

Na kb. most, két év megfeszített munka után érzem azt, hogy van egy hangyafasznyi (ez a sima, snasssz, normál magyar hangya, nem egy afrikai óriás bozontos szemöldökű) esély arra, hogy beállt ez a Plandurance dolog [...]

12 kritikus pont, amire figyelj oda, ha elkezdesz futni!

Nagyon nagy dolog, hogy eljutottál idáig, hogy már gondolkozol azon, hogy elkezdesz futni, sőt már az is lehet, hogy sikerült megtenned az első lépéseket. Őszinte leszek, ez az időszak a legnehezebb. Ilyenkor még törékeny [...]

BSZM felkészülés – intro

Diszklémer, vagymi Most szólók, hogy ne lepődjél meg, hogy a Fuss Te is Akadémia társalapító futóedzőjeként aránylag kifogásolható módon arról fogok blogolni, hogy hogyan futok a Fuss Te is Akadémia BSZM edzésterve alapján. Szóval ésszel [...]

Vivicittá küldetés 2018 – Távok, szintek, programok

A Vivicittá mindig szupernépszerű így az év elején, most sincs ez másképp, köszi a sok megosztást és jelentkezés, köszi, hogy velünk vagytok, zakatolunk tovább! Az első posztban pongyola módon csak a Vivicittáról és a Vivicittára [...]

Vivicittá küldetés 2018 – Neked bizonyíték kell!

Na, szuper, hogy itt vagy, olvasod ezt a posztot és itt a remek alkalom, hogy megbarátkozz a gondolottal, hogy hamarosan futó leszel és ennek mellékhatásaként lepattan rólad néhány kiló. Lepattant rólam is, meg lepattant még [...]

Nulláról maratonra 10 hónap alatt?

A futóedző három törvénye (bocs Isaac) 1. Az futóedzőnek nem szabad kárt okoznia a sportolójában, vagy tétlenül tűrnie, hogy a sportoló bármilyen kárt okozzon magának. 2. Az futóedző engedelmeskedni tartozik a sportoló célkitűzéseinek, kivéve, ha [...]

Uccsó StarWars

Mindjárt írogatok olyan mondatokat, amik tökéletesen alkalmasak arra, hogy tönkrecsapd a saját szórakozásod, szóval csak akkor görgess lejjebb, ha már láttad a filmet. Szóval ez itt egy spoiler, aztán utána lesz még több is. Szóval [...]

Heti mérleg (31.5km 97.2kg)

Szóval futó legyen a talpán - úgy általában is - aki faszán kettes zónában tud maradni, először a Fear of the Dark elején szaladt el velem a wattmérő, aztán ok lassan indul, lenyugodtam a picsába, bírtam [...]

További cikkek betöltése