2804, 2017

Mozdulj Gamer – 2017 évi életmódváltó kihívás

A tavalyi évben minden hónapban lehetett velem és a futócsapatom tagjaival találkozni a Mozdulj Gamer mozgalom havi rendszerességgel elkövetett eseményein. A céljaink közösek: megmutatni a gyerekeknek, hogy van világ a számítógépes játékokon túl és ha lehet, akkor tegyünk egy óvatlan kísérletet arra, hogy legalább néha-néha kipattanjanak a számítógép elől és mozogjanak, fussanak, kosarazzanak, vagy éppen túrázzanak egy jót. 2016-ban a Mozdulj Gamer mozgalom szeptemberi lézerharcos eseményén (amikor is a Dagadt [...]

Dagadt Köcsög – nyári edzőtábor

Igen-igen. Már csak szűk egy hónap van a hagyományos nyárköszöntő edzőtáborunkig, ebből az alkalomból kicsit változtattunk az eddigi programokon és azoknak is megéri eljönni, akik az elmúlt években is voltak. A vezérlőelv továbbra is egy olyan [...]

Edzőtermi élmények 2.0

Telnek a napok, hetek és hónapok és mi Enikővel aránylag rendületlenűl járunk edzeni, nekem van, hogy kimarad egy-két alkalom, de Enikő a franc se tudja miért nagyon lelkesen jár. Szóval itt egy újabb cikke a [...]

A Vivicittá program és a Yours Truly

Kemény volt ez a hétvége. A Vivicittá program indítása és a Yours Truly egy hétvégére esett, ami az óvatlan szemlélő számára nem tűnik a világ végének. Csakhogy immár úgy vezetem a Vivicittá programot, hogy a [...]

Vivicittá küldetés 2017 – Nagy Közös Tesztfutás

A 2017-es Vivicittá küldetésről szóló keddi posztomat több, mint húszonhétezren (igen, 27.000) olvastátok, a program nagy közös Facebook csoportjába pedig eddig a pillanatig 998-an jelentkeztetek be (még mindig nem késő!). Dőlnek az olvasottsági és jelentkezési [...]

Vivicittá küldetés 2017 – Figyelünk rád!

Na, szuper, hogy itt vagy, olvasod ezt a posztot és itt a remek alkalom, hogy utánam és a Dagadt Köcsög Team sok tagja után gyere és rápattanj a futás és a futás által az életmódváltás [...]

Frissítés és energiapótlás a verseny közben

Még az ünnepek előtt tettem ki a Janota "Johnny" Zolival készült interjú első részét, most fogadjátok szeretettel a második videót. A második részben a triatlon versenyek alatti energiapótlásról beszélgettünk.

Fussátok velünk a Yours Trulyt!

Nagy mókusok már tudják, hogy mi is ez a Yours Truly, nekem viszont az a feladat adatott szakmailag, emberileg, hogy minden évben elmesélem az újaknak, hogy mi is ez az egész. Szóval kedves újak és [...]

Amit tudnod kell a közös munkához

Moós Gergely vagyok, Dagadt Köcsög. Futóedző. Pár éve még 124 kiló voltam és 50 métert sem tudtam futni, immár saját sokadik maratonom után kezdő és haladó futók edzéseit vezetem. Mit kell tudnod a közös munkához? [...]

További cikkek betöltése