Első bringaversenyem: Tour de Gyömrő

Nagyon baljósan indult a vasárnap. Volt egy sokkoló rémálmom, tudod olyan, amikor még ébredés után is rossz kedved van és le vagy törve. Azt álmodtam (de komolyan), hogy a magyar labdarúgó válogatott tagja vagyok. Brrr. [...]

Mozdulj Gamer – 2017 évi életmódváltó kihívás

A tavalyi évben minden hónapban lehetett velem és a futócsapatom tagjaival találkozni a Mozdulj Gamer mozgalom havi rendszerességgel elkövetett eseményein. A céljaink közösek: megmutatni a gyerekeknek, hogy van világ a számítógépes játékokon túl és ha [...]

Dagadt Köcsög – nyári edzőtábor

Igen-igen. Már csak szűk egy hónap van a hagyományos nyárköszöntő edzőtáborunkig, ebből az alkalomból kicsit változtattunk az eddigi programokon és azoknak is megéri eljönni, akik az elmúlt években is voltak. A vezérlőelv továbbra is egy olyan [...]

Edzőtermi élmények 2.0

Telnek a napok, hetek és hónapok és mi Enikővel aránylag rendületlenűl járunk edzeni, nekem van, hogy kimarad egy-két alkalom, de Enikő a franc se tudja miért nagyon lelkesen jár. Szóval itt egy újabb cikke a [...]

A Vivicittá program és a Yours Truly

Kemény volt ez a hétvége. A Vivicittá program indítása és a Yours Truly egy hétvégére esett, ami az óvatlan szemlélő számára nem tűnik a világ végének. Csakhogy immár úgy vezetem a Vivicittá programot, hogy a [...]

Vivicittá küldetés 2017 – Nagy Közös Tesztfutás

A 2017-es Vivicittá küldetésről szóló keddi posztomat több, mint húszonhétezren (igen, 27.000) olvastátok, a program nagy közös Facebook csoportjába pedig eddig a pillanatig 998-an jelentkeztetek be (még mindig nem késő!). Dőlnek az olvasottsági és jelentkezési [...]

Vivicittá küldetés 2017 – Figyelünk rád!

Na, szuper, hogy itt vagy, olvasod ezt a posztot és itt a remek alkalom, hogy utánam és a Dagadt Köcsög Team sok tagja után gyere és rápattanj a futás és a futás által az életmódváltás [...]

Frissítés és energiapótlás a verseny közben

Még az ünnepek előtt tettem ki a Janota "Johnny" Zolival készült interjú első részét, most fogadjátok szeretettel a második videót. A második részben a triatlon versenyek alatti energiapótlásról beszélgettünk.

Fussátok velünk a Yours Trulyt!

Nagy mókusok már tudják, hogy mi is ez a Yours Truly, nekem viszont az a feladat adatott szakmailag, emberileg, hogy minden évben elmesélem az újaknak, hogy mi is ez az egész. Szóval kedves újak és [...]

További cikkek betöltése