Blog a kezdetektől2016-12-30T16:07:31+00:00

május 2011

Kutyafutta eredmények – 58.

0:15:52-es idővel és egy lábon kihordott kutya szívinfarktussal 58. helyezettként értünk célba Gini kutyával. A tavalyi időnk 0:17:16 volt, szóval másfél percet javítottunk. Jövőre 15 perc alatti időt célzunk meg, ha Gini is úgy akarja. [...]

Mérlegelés 05.27 107.4 (-1.7kg)

Remélem nem a mérleg ment tönkre, nekem így elsőre hihetetlen, hogy 1.7kg egy hét alatt. Na mindegy. Szóval csak, hogy pontot tegyek a Futás nem elég, a kajára is figyelni kell dologra, most ennek a [...]

Vasárnapi hosszú (14km) – Ki a kirááááály?

Az igazsághoz az is hozzá tartozik, hogy amikor kiértem a Duna partra (a táv fele) lepauzáltam az edzést és lenyújtottam és csak úgy indultam visszafelé. Ennek ellenére Apu büszke mellkasa vagyok, 6'20" alatti átlagtempóval teljesítettem [...]

Nem hagyom 100 alatt a májust

Azt tűztem ki célként erre a két napra, hogy legyen meg a 100km májusban is, annak ellenére, hogy május 16.-a előtt összesen (a verselős) 9km futásom volt. Pannonfunk kvázi edzésterve beleillik a képbe. Tegnap este [...]

június 2011

Májusi mérleg: 93,9km futás – 2,3kg

Sajnos tegnap éjszaka értünk haza vidékről, már nem tudtam behúzni a maradék 6-7km-t.Így nem lett meg a százas májusban, de kialakult néhány gondolat a fejemben:- a talpsérülésem alatt heti háromszor jártam konditermbe /azóta cancelled/, ez [...]

Villámlik, mennydörög, ezt tényleg nem szeretem

Kicsit kezd olyan lenni, mint a kezdő pókerkönyvek első fejezete, hogy amint meg tudsz nyerni egy partit, akkor inkább tedd is meg, nehogy flopon bejöjjön valami gebasz. Na most megint beterveztem mára ezt a 10km [...]

Mérlegelés 06.03 106.8 (-0.6kg)

Én nagyságrendileg elégedett vagyok ezzel a heti fél és 1 kiló közötti fogyással, csak maradjon ez az ütem még egy fél évig.  

Hogyan legyél szánalmas?

Nem is olyan nehéz szánalmasnak lenni, elég ha betartasz néhány egyszerű szabályt: - gondold azt, hogy hétvégén bepótolod a heti kihagyott kilométereket és indulj el hosszú futásra- ne foglalkozz azzal, hogy rendetlenkedik a gyomrod, indulj [...]

Vasárnapi hosszú futás (19km) – kicsit megszaladt(am)

Ha valaki elmondja nekem indulás előtt, hogy 19km-re sikeredik a mai futásom, akkor lehet, hogy inkább el sem indulok. Fáradt voltam, punnyadt, az ebéddel a hasamban tompán bámultam a tévét. De hát a vasárnapi futás [...]

Valamit rosszul csinálok

Ok, eddig még aránylag vicces volt, egyszer azt írom, hogy én vagyok a király, utána meg, hogy fostalicska, aztán megint király, de már kicsit kezd unalmas lenni. Vasárnap elmentem a 19km-es futásra és élveztem minden [...]

Mérlegelés 06.10 106.4 (-0.4kg)

Lassú víz partot mos effekt. Mondjuk a héten azért egy kicsit lazábban kajáltam, rakott krumpli, fagyi, túró rúdi is becsúszott. Nem szabad engedni a gyeplőn, a félmaratonon minden plusz kiló számítani fog. 

Bréking! Benne vagyok a futóblog #2 Ultrabalaton csapatában!

Még csak halkan merem leírni, de úgy néz ki, hogy bekerültem a futóblog#2 Ultrabalaton csapatába!  Éljen, éljen, hurrá! Éljen, éljen, hurrá!. Lehet gondolkozni a logisztikán, meg mindenen, meg, hogy hol lesz a szállás, hova rakjuk [...]

További cikkek betöltése