A futás kell, de nem elég! 2. rész.

Grafikonbuzi is vagyok, szóval dalban grafikonban mondom el:

 

Szóval piros pöttyöt tettem április elejére, azóta figyelem és vezetem a kalóriákat. Szerintem elég jól látszik, hogy azóta gyorsult fel a fogyás. Ráadásul áprilisban kevesebbet is futottam, mint márciusban:

  • Január – 79.35 km (beteg voltam egy hetet)
  • Február – 105.72 km
  • Március – 131.06 km
  • Április – 117.58 km

Fuss Te Is Akadémia hírlevél

IRATKOZZ FEL HÍRLEVELEINKRE

  • Szakmai anyagok
  • Érdekes cikkek
  • Edzői tanácsok
  • Terméktesztek és vélemények

Kérjük, ezt a mezőt is legyen szíves kitölteni!
Kérjük, ezt a mezőt is legyen szíves kitölteni!

Mi sem szeretjük a kéreltlen reklámleveleket, ezért nem is küldünk neked. A FELIRATKOZOM gombra kattintva elfogadod, hogy kiváncsi vagy a Fuss Te is Akadémia hírleveleire és elolvastad Adatkezelési tájékoztatónkat. Adatkezelési nyilvántartási számunk: NAIH-106025/2016

2014-10-16T14:28:14+00:00