Bréking! Beneveztem a Nagyatádra

Van amikor egy kép többet mond ezer szónál.

Tovább

Mozdulj Gamer!

Mikor rá voltam kattanva  a World of Warcraftra akkor általában egy Tauren vadásszal nyomultam. Imádtam. Rohangáltam fel alá a végtelennek tűnő világban és lenyűgözött, ahogy ott is megy le a nap, ahogy a városokban ünnepségeket tartanak és egyébként is minden egyben van ahhoz, hogy soha ne akarj mást csinálni, csak küldetéseket, küldetések hátán, fejlődni, a bezsákmányolt […]

Tovább

12 órás bajnokság Velencén, a fele is elég lesz

Tudom, hogy  a legtöbben már a vasárnapi Wizz Air Budapest Félmaratonra gondoltok meg megállva és csak kevesen tudjátok, hogy előtte egy nappal, szombaton a Velencei-tó mellett rendezik az Optivita Ultrafutó Kupa harmadik állomását. Az esemény egyben a 12 órás Országos bajnokság is, aminek amolyan “bébitávjaként” futok egy újabb hatórást, csak  edzés jelleggel. Szoknom kell az érzést, folytatnom […]

Tovább

Szabad-e egy tudatos vásárlónak táplálék kiegészíteni?

Amikor futni (vagy inkább gyalogolni) kezdtem még nem nagyon figyeltem arra, hogy mit, mennyit és mikor eszek. Az első pár hónapban a futás/gyaloglás is elég volt ahhoz, hogy meginduljanak a kilók lefelé és hülye lettem volna magamat egy másik fronton is harcra kényszeríteni. Lubickoltam a kezdeti sikerélményekben és továbbra is ettem a sajtos-sonkás-majonézes melegszendvicseket az […]

Tovább

Hurrá nyaralunk, azaz hatórás Zakynthoson 2. rész

Első óra (20.00-21.00) Még világos van. Nappal is feltűnt, de ez az 1 kilométeres szakasz tele van lyukakkal. Apukák leveszik a kis polcról a bennük rejlő építészmérnököt és mélygarázsos homokvárakat építenek, lifttel, mozgólépcsővel és üvegvisszaváltóval, a kétéves gyerekek meg csak pilláznak, hogy mi a franc ez, meg, hogy Apa mekkora király. Én is király lennék, […]

Tovább

Hurrá nyaralunk, azaz hatórás Zakynthoson 1. rész

Az élet az ma csodás dolog, és mint ilyen hoz váratlan dolgokat. Az egyik ilyen csodás dolog, hogy a magyarországi Garmin jóvoltából egy Fenix 3 csúcsórával lettem gazdagabb. Az óráról, a tudásáról, az órához kapcsolódó funkciókról, Garmin Connectről, Connect IQ lehetőségekről szerintem már könyvet is lehetne írni, majd ismerkedünk még és kisebb részekre bontva, de […]

Tovább

Félmaratoni szintfelmérő – epilógus

Az elmúlt napokban heves vitákat kavart az előző posztom, amikor arról írtam, hogy az általam a siófoki félmaratonra indított közösségi edzéstervben résztvevő futóknak egy 65 perces 10 kilométeres szintet kell teljesíteni. Őszintén meg tud lepni, hogy mennyire másképp tudjuk értelmezni ugyanazokat a mondatokat, ezért elnézéseteket kérve, de kitérek egy olyan aspektusra amit bár a posztom nem […]

Tovább

Félmaratoni szintfelmérő futás = kirekesztés?

Kezdő futók tömegének mutattam meg a futás örömét, hogy aztán ugyanazon kezdő futók nagy részét beszéljem le a túl korán bevállalt nagy távokról és próbáltam rávenni őket, hogy kis lépésekben, de fokozatosan fejlődve jussanak el odáig, hogy félmaratoni, vagy maratoni távot fussanak. Ma ez nem trendi. Ma fontosabb, hogy gyorsan, lehetőleg még ma elmondhassuk magunkról, hogy félmaratont, vagy […]

Tovább

Dagadt Köcsög Team – Közösségi edzésterv a Siófoki félmaratonra

Sok mindennek ellen tudok állni, de van az a hibám, hogy a tömegek akaratának csak nehezen. A Vivicitta, majd K&H félmaraton felkészítők olyan nagy sikerrel robogtak, hogy lépten-nyomon felmerült mindenkiben,  hogy ugyan legyen már felkészítő program félmaratonra is. Tartom magam azonban ahhoz, hogy a félmaraton már nem a bárki által legyőzhető távolság, legalábbis én nem […]

Tovább

Vasárnapi Pokémon vadászat

Szól a Metallica a fülemben. Seek and Destroy. 2 órás hétvégi hosszú, rápillantok a telefonomra és jobbra fordulok, arrafelé két Pokéstop is pörgetésre vár… Na de kezdjük az elején, elindítottam az órát, megtalálta a számára kedves műholdakat, összepacsizott a pulzuspánttal is, indulhat az edzés. Ráindítottam a TuneIn-en a Rádió Rock FM-et, ahol az esetek többségében […]

Tovább
12345Következő ›